Ο Βασίλης Καραμπούλας μας παρουσιάζει το crossfit μέσα από τη δική του προσωπική εμπειρία και ενασχόληση, η οποία έχει αφεθεί στα χέρια του Παναγιώτη Καλαμίδα και του Fight Sports Club.
Ο Aσπρόπυργος παραμένει ένα μεγάλο χωριό. Διοικητικά είναι πόλη βέβαια, αλλά στην νοοτροπία του παραμένει χωριό.
Τι κάνει μια πόλη, ‘πόλη’ όμως, και ένα χωριό, ‘χωριό’, πέραν του πληθυσμιακού αριθμού των κατοίκων; Αναμεταξύ άλλων πραγμάτων (όπως βιοτικού επιπέδου ας πούμε, και εγκαταστάσεων), το μορφωτικό επίπεδο και ο αθλητισμός. Όπου αθλητισμός βέβαια και άλλος ένας κλάδος μόρφωσης.
Τι κάνει ένα χωριό, ‘χωριό’. Η πολλή προβατίνα, η νοοτροπία της αγυμνασίας, του καφενείου, και του ξυσταρχιδισμού. Αλλά και οι πεπαλαιωμένες απόψεις, για όλα τα πράγματα, αναμεταξύ αυτών και των μεθόδων εκγύμνασης. Παλιότερα είχαμε το κλασικό τρέξιμο. Μετά ήρθαν τα γυμναστήρια. Τώρα ήρθε το crossfit. Όλα είναι καλά βέβαια, αλλά το θέμα είναι να ακολουθούμε τις εξελίξεις, και να μην αιχμαλωτιζόμαστε σε απαρχαιωμένες μεθόδους, τακτικές και πεποιθήσεις.
Ο Παναγιώτης Καλαμίδας (a.k.a. THE NOTORIOUS PETE) άρχισε ως ένας τρελός του χωριού. Συνέλαβε την έννοια του crossfit προτού αυτό αρθρωθεί επίσημα: έκανε crossfit δηλαδή χωρίς να το γνωρίζει! Όταν οι συμμαθητές του στο Λύκειο έτρωγαν σουβλάκια, εκείνος έπαιρνε δίπλα τους κάμψεις. Όταν οι φίλοι του άνοιγαν μπουκάλια βότκας, εκείνος έκανε μονόζυγα στην παιδική χαρά δίπλα στο super-market..
Από ένα πολύ λεπτό παιδί (εκτομορφικός), σιγά σιγά έγινε το θηρίο που είναι σήμερα. Χωρίς φάρμακα, ενέσεις, χάπια, και αηδίες. Φυσικά, με το βάρος του σώματος του, και την μεθοδική προπόνηση.
Δε ξέρω γιατί μου έχει κάτσει αυτή η κινέζικη έκφραση: ‘η κρίση γεννάει ευκαιρίες’ και την μνημονεύω παντού. Ίσως γιατί τη συναντώ παντού μπροστά μου. Όπως στο παράδειγμα του Παναγιώτη. Στα παιδικά και τα εφηβικά του χρόνια έπαιζε μπάσκετ και είχε φτάσει σε επίπεδο προ εθνικών και εθνικών ομάδων. Ήταν ένας υποσχόμενος παίκτης. Μέχρι που τραυματίστηκε στον γοφό του, και έκτοτε αναζήτησε άλλες μεθόδους αποκατάστασης και εκγύμνασης. Και όλα αυτά εμπερικά… η κοινωνία της πληροφορίας δεν ήταν τόσο μεγάλη ώστε να αυτομορφωθεί προτού πράξει. Trial and error λοιπόν, και έφτασε στο crossfit.
Από τραυματισμένος λοιπόν κατάντησε πρωταθλητής. Πήρε μέρος σε πολλούς πανελλήνιους αγώνες, και κέρδισε μετάλλια. Δίχως καμία φορά να ‘αποτύχει’ στα doping controls.
Καθόλη αυτή τη διάρκεια της προσωπικής του ανέλιξης, εξέλαβε και ιδιωτική μόρφωση επί του πεδίου. Σεμινάρια, κύκλοι σεμιναρίων, εξετάσεις. Certified Personal Trainer έγινε, και στην πορεία Personal Coach. Γι αυτό και βλέπεις οι περισσότεροι μαθητές του να τον προσφωνούν Δάσκαλο, παρά του μικρού της ηλικίας του.
Δάσκαλος του Crossfit, του πάθους του. Του πάθους που μετέδωσε στο ‘χωριό’ και τώρα γίνεται viral…. Και έρχονται και από άλλα γειτονικά χωριά και πόλεις να παρακολουθήσουν τα μαθήματα του , Ελευσίνα, Μάνδρα, Αιγάλεω… και αυτό είναι μόνο η αρχή.
Μέσα στο γυμναστήριο του, που είναι πλήρως επιστρωμένο με tatami, θα δεις, μέσα σε στίβες δραμιών διαφόρων κιλών, σχοινιά αναρρίχησης, κλασσικά και ουδέτερα μονόζυγα, ελβετικές μπάλες, και κρίκους, να γυμνάζονται όλων των ειδών οι άνθρωποι.
Κοπέλες που θέλουν να φτιάξουν τη σιλουέτα τους ; και τα καταφέρνουν αξιοθαύμαστα.
Μέσους ανθρώπους που απλά ενδιαφέρονται να είναι και να δείχνουν πιο fit. Μέσους ανθρώπους που απλά ενδιαφέρονταν να είναι και να δείχνουν πιο fit, αλλά στην πορεία προέκυψε να ακολουθήσουν το sport ως πρωταθλητισμό. Ποτέ δεν μπορείς να γνωρίζεις τις λανθάνουσες δυνάμεις μέσα σου, αν δεν την εξερευνήσεις, έτσι δεν είναι;
Aθλητές, που θέλουν να βελτιωθούν στο συγκεκριμένο άθλημα τους, μέσω του crossfit. Μπασκετμπολίστες, ποδοσφαιριστές, άνθρωποι των πολεμικών τεχνών και των μαχητικών αθλημάτων. Χορεύτριες. Άνθρωποι των Σωμάτων Ασφαλείας. Αστυνομικοί, Αξιωματικοί του Στρατού, Ειδικοδυναμίτες. Άνθρωποι περισσότερο ‘εκλεπτυσμένης’ κλάσεως, όπως επιχειρηματίες, δικηγόροι, εισαγγελείς, ιατροί, κτλ, που ενδιαφέρονται για το σώμα τους και την υγεία τους, και δεν γουστάρουν να μένουν μόνο μέσα στα βιβλία και τα μελάνια τους.
Το καλό είναι πως στην σχολή του Παναγιώτη, όλοι εξισώνονται. Όλοι είναι ίσοι. Όλοι γυμνάζονται, σκληρά μεν, μα σύμφωνα με τα δικά τους όρια και τις αντοχές τους, και σίγουρα όλοι γελάνε. Στόχος των ομαδικών τμημάτων είναι η εκτόνωση από το stress της ημέρας και του φόρτου της σύγχρονης ζωής. Το γέλιο λοιπόν είναι βασικό κομμάτι των διαλλειμάτων της προπόνησης: και πώς να μη γελάσεις όμως στο διάλλειμα όταν ο οργανισμός σου δουλεύει με 1000 και η σεροτονίνη και οι ενδορφίνες εκλύονται στο σύστημα σου σε μεγαλοποσότητες;
Bέβαια υπάχουν και τα ιδιαίτερα μαθήματα, για τους πολύ απαιτητικούς, ή γι’ αυτούς που έχουν πολύ συγκεκριμένα ελεύθερα ωράρια, και σίγουρα εκεί στο γέλιο υπάρχει πολύ μεγαλύτερη φειδώ: μία ώρα καθαρής προπόνησης υπό μορφή personal training σε στέλνει ‘αδιάβαστο’ και πολύ κουρασμένο. Έλα όμως που πολλοί το ζητάνε ! Κάτι θα ξέρουν λοιπόν κ ‘ αυτοί ..
Αισθανθείτε όλοι ελεύθεροι να προσέλθετε στη σχολή για να σας δείξει ο Παναγιώτης την δουλειά του … Η πρώτη εβδομάδα είναι πάντοτε free. Ίσως απλά το άθλημα δεν είναι της αρεσκείας σας, ή σας παραφαίνεται σκληρό. Αυτό δεν είναι ντροπή !
Ντροπή είναι να κάθεσαι όλη μέρα στον καναπέ ή σε μία καρέκλα, και να μην εξερευνάς το πόσο ισχυρό και ανθεκτικό μπορεί να γίνει το σώμα σου στα νιάτα σου, στο απόγειο της εν δυνάμει σωματικότητας σου !
To crossfit είναι τρόπος ζωής, είναι τρέλα, είναι ψυχοθεραπεία, είναι ο ‘καφές’ του ενεργητικού ατόμου, είναι ‘το ποτό’ του δραστήριου. Το crossfit είναι libido .. είναι έρωτας !
Έλα και συ να το γνωρίσεις, και σου υπόσχομαι πως κατά πάσα πιθανότητα θα το ερωτευτείς και συ, και δεν θα το εγκαταλείψεις ποτέ …
Fight Sport Club
Σαλαμίνος και Ρήγα Φεραίου, Ασπρόπυργος 19300
FIGHT sports CLUB
Panagiotis Kalamidas
Youtube channel:
TheNotorious Pete
Τηλέφωνο επικοινωνίας
6956995424
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου